دوغ 2 لیتر هفت گیاه گرینه

دوغ یکی از نوشیدنی‌های جدایی ناپذیر از سفره ایرانیان است، و چون یکی از فرآورده‌های شیر است خواص بی شماری دارد. دوغ مستقیماً از شیر تهیه می‌شود و بسیاری از پروتئین‌های شیر را دارد. دوغ دارای ویتامین‌های B و D است که برای حفظ سلامت بدن مفید هستند. این نوشیدنی به عملکرد بهتر سیستم گوارشی کمک بسیاری می‌کند و از عفونت‌های گوارشی جلوگیری می‌کند. همچنین در هضم غذا هم نقش پررنگی ایفا می‌کند.

نوشیدن یک نوشیدنی خوش طعم در کنار غذا علاوه بر تحریک اشتها میتواند لذت خوردن غذا را برای شما چند برابر کند. دوغ یکی از این نوشیدنی ها بوده که ماده اصلی تشکیا دهنده آن شیر است. این نوشیدنی خوش طعم یکی از نوشیدنی‌های جدایی ناپذیر از سفره ایرانیان است، و چون یکی از فرآورده‌های شیر است خواص بی شماری دارد. دوغ یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌ها است، به علت اینکه این فرآورده مستقیماً از شیر به دست می آید و بسیاری از ترکیب‌ها و پروتئین‌های موجود در شیر را شامل می‌شود.

دوغ نوشابه ماست بوده و دارای کلسیم، ویتامین‌های گروه B، پروتئین و چربی است. به یاد داشته باشید که ماست را نمی‌توان جایگزین شیر کرد و اما استفاده روزانه آن برای افرادی که دارای مشکل عدم تحمل لاکتوز هستند، بسیار مناسب است. دوغ نوشیدنی لبنی مناسبی است که می‌تواند جای نوشابه را در سبد غذایی ما بگیرد. نوشیدنی سالم و مفیدی که تأمین‌کننده نیاز روزانه به کلسیم و حاوی است.